लीड्स, (द कन्वरसेशन) कभी-कभी, जो लोग जीवन में भारी उथल-पुथल और आघात से गुजरते हैं, वे अपने भीतर एक गहरा परिवर्तन महसूस करते हैं। ऐसे में उनका जिंदगी को देखने का नजरिया ही बदल जाता है और वह जिंदगी को अच्छे ढंग से एक उद्देश्य के साथ जीने और जो मिला है उसकी प्रशंसा करने की एक नई भावना से भर जाते हैं। उनके रिश्ते अधिक प्रामाणिक और गहरे हो जाते हैं। उन्हें ऐसा लगता है जैसे वे जाग गए हैं और ज्यादा बेहतर तरीके से जी रहे हैं।
अपनी हाल की पुस्तक एक्स्ट्राऑर्डिनरी अवेकनिंग्स में, मैंने बताया है कि किसी के जीवन में यह परिवर्तन अक्सर शोक, कैंसर निदान, अवसाद या व्यसन की अवधि या जेल में समय के बाद होता है। हालाँकि, मैंने पाया है कि मनुष्य के लिए जो सबसे अधिक परिवर्तनकारी घटना हो सकती है, वह है मौत का करीब से अनुभव (एनडीए), यह तब होता है जब कोई व्यक्ति या तो मृत्यु के बेहद करीब पहुंच जाता है या थोड़े समय के लिए मर जाता है।
अमेरिका में जॉन हॉपकिंस यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एनडीई और दवाओं के परिवर्तनकारी प्रभावों की तुलना करते हुए, हाल ही में एक नए अध्ययन को पढ़कर मैं रोमांचित था।
अध्ययन ने 3,000 से अधिक लोगों के अनुभवों का विश्लेषण किया जिन्होंने मतिभ्रम दवाओं या एनडीई के बाद मृत्यु के प्रति अपने दृष्टिकोण में बदलाव की सूचना दी। चार मतिभ्रम पदार्थों की जांच की गई, जिसमें साइलोसाइबिन (मैजिक मशरूम में एक सक्रिय घटक) और अयाहुस्का, यह एक दक्षिण अमेरिकी काढ़ा है जिसमें प्राकृतिक मतिभ्रम डीएमटी होता है।
अध्ययन में, लोगों ने दवा और एनडीई दोनों के अनुभवों का वर्णन किया उनमें कम भय के साथ मृत्यु के प्रति अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण उत्पन्न हुआ। लोगों ने अपने जीवन में मनोवैज्ञानिक अंतर्दृष्टि, कल्याण और अर्थ में उल्लेखनीय वृद्धि की सूचना दी।
अध्ययन में विभिन्न मतिभ्रम दवाओं के बीच कुछ अंतर पाए गए। साइलोसाइबिन या एलएसडी लेने वाले लोगों की तुलना में, अयाहुस्का या डीएमटी लेने वालों ने लंबे समय तक चलने वाले और अधिक सकारात्मक प्रभाव की सूचना दी।
एक असंभव कनेक्शन
प्रतिभागियों ने दोनों प्रकार के अनुभव को आध्यात्मिक या रहस्यमय के रूप में वर्णित किया, जिसमें एकजुटता, श्रेष्ठता, पवित्रता और विस्मय की मिली जुली भावना है। मतिभ्रम अनुभवों में ये तत्व अधिक मजबूत थे। हालांकि, जिन लोगों के पास एनडीई थे, वे इस घटना को ‘‘अपने जीवन का सबसे सार्थक, आध्यात्मिक रूप से महत्वपूर्ण, व्यावहारिक और चुनौतीपूर्ण अनुभव’’ बताने की अधिक संभावना रखते थे।
एनडीई और मतिभ्रम दवा अनुभवों में कुछ बहुत अलग विशेषताएं हैं। एनडीई के सामान्य तत्वों में अंधेरे के माध्यम से एक प्रकाश (या एक उत्कृष्ट स्थान) की ओर यात्रा करना, सीमा तक पहुंचना या बिना किसी वापसी के बिंदु, मृत रिश्तेदारों का सामना करना या जीवन की समीक्षा शामिल है। लेकिन ये मतिभ्रम दवा लेने के कारण होने वाली यात्राओं में शामिल नहीं हैं।
तो यह अजीब लग सकता है कि उनके समान परिवर्तनकारी प्रभाव हैं।
लेकिन दोनों प्रकार के अनुभव हमें हमारी परिचित जागरूकता की सीमाओं से परे ले जाते हैं। हमारी नियमित स्थिति दुनिया को विचारों के एक फिल्टर के माध्यम से देखने की है, हमारे दिमाग से कभी न खत्म होने वाले संबंधों की धारा के साथ।
एनडीई और मतिभ्रम दवा के प्रभाव से, दुनिया एक अलग जगह बन जाती है। एकता और सद्भाव की भावना दुनिया का एक प्राकृतिक गुण लगता है जो हमारी सामान्य जागरूकता को बढ़ा देती है।
एनडीई में मृत्यु के साथ एक करीबी मुठभेड़ शामिल है, जो हमें जीवन के महत्व से अवगत कराती है। बहुत से लोग जिन्हें एनडीई का अनुभव होता है उन्हें लगता है कि वे वास्तव में थोड़े समय के लिए मर गए हैं। शायद यही कारण है कि अध्ययन में पाया गया कि एनडीई मतिभ्रम अनुभवों की तुलना में अधिक परिवर्तनकारी थे।
निकट-मृत्यु अनुभव क्या है?
कई निकट-मृत्यु अनुभवों में एक व्यक्ति नैदानिक अर्थों में संक्षिप्त रूप से मर जाता है। उदाहरण के लिए, दिल का दौरा पड़ने के बाद मस्तिष्क और शरीर पुनर्जीवन से पहले थोड़े समय के लिए बंद हो सकते हैं। दौरे के कई मामलों में (कुछ अध्ययनों के अनुसार, लगभग 20%) लोगों के मस्तिष्क ने गतिविधि के कोई संकेत नहीं दिखाए, लेकिन उनके पास अनुभवों की एक उल्लेखनीय श्रृंखला थी।
आमतौर पर, वे अपने शरीर को छोड़कर आसपास के वातावरण को देखने की बात करते हैं (कभी-कभी चिकित्सा प्रक्रियाओं का विस्तार से वर्णन करते हैं), फिर अंतरिक्ष में तैरते हैं। वे कुछ ही पलों में अपने पूरे जीवन का निचोड़ देख सकते हैं।
हालांकि एनडीई केवल कुछ मिनटों (अधिकतम) तक रहता है, उनका लगभग हमेशा एक परिवर्तनकारी प्रभाव होता है (साइकेडेलिक अनुभव आमतौर पर लंबे समय तक, कई घंटों तक चलते हैं)। लोग परिप्रेक्ष्य और मूल्यों में एक बड़े बदलाव से गुजरते हैं।
वे कम भौतिकवादी और अधिक परोपकारी हो जाते हैं। वे प्रकृति से अधिक जुड़ाव महसूस करते हैं, दूसरों के प्रति अधिक प्रेम और करुणा के साथ। उनके पास सुंदरता की एक बढ़ी हुई भावना होती है, और अक्सर एकांत और निष्क्रियता को इस तरह से पसंद करते हैं जैसे उन्होंने पहले कभी नहीं किया था।
सामान्य मस्तिष्क गतिविधि के कारण होने वाले मतिभ्रम के रूप में एनडीई को युक्तिसंगत बनाने के कई प्रयास किए गए हैं, लेकिन आज तक कोई संतोषजनक स्पष्टीकरण सामने नहीं आया है। मेरे विचार में, यह तथ्य कि अनुभव लगभग हमेशा एक शक्तिशाली और स्थायी परिवर्तन लाते हैं, दृढ़ता से सुझाव देते हैं कि वे एक मतिभ्रम नहीं हैं। यदि वे भ्रम होते तो निश्चित रूप से उनका इतना शक्तिशाली प्रभाव नहीं होता।
मुख्य अंतर
सभी नहीं – या यहां तक कि अधिकांश – साइकेडेलिक या मतिभ्रम दवा अनुभव निश्चित रूप से जीवन बदलने वाले हैं। उपरोक्त अध्ययन में, इस बात की कोई चर्चा नहीं है कि साइकेडेलिक्स का ऐसा प्रभाव कितनी बार होता है। हम सभी जानते हैं कि प्रतिभागियों के पास कई अन्य साइकेडेलिक अनुभव हो सकते हैं जिन्होंने उन्हें गहराई से प्रभावित नहीं किया। इसके विपरीत, एनडीई लगभग हमेशा परिवर्तनकारी होते हैं।
2012 के एक पेपर ने एनडीई और डीएमटी के बीच समानता की जांच की और पाया कि डीएमटी के बाद स्थायी परिवर्तन बहुत कम आम था। साइकेडेलिक्स का प्रभाव संदर्भ, और व्यक्ति के इरादे और मनोवैज्ञानिक लक्षणों पर निर्भर करता है। साइकेडेलिक्स के परिवर्तनकारी होने की संभावना अधिक होती है यदि उन्हें आकस्मिक उपयोग के विपरीत आध्यात्मिक संदर्भ में संपर्क किया जाता है। हाल के शोध से यह भी पता चलता है कि साइकेडेलिक्स अवसाद और चिंता को कम करने में मदद कर सकता है और भावनात्मक भलाई में वृद्धि कर सकता है।
मतिभ्रम यात्रा को हल्के में नहीं लेना चाहिए। लेकिन, सही परिस्थितियों में, वे लगभग मृत्यु के करीब के अनुभवों के समान ही परिवर्तनकारी हो सकते हैं।
(स्टीव टेलर मनोविज्ञान में वरिष्ठ व्याख्याता, लीड्स बेकेट यूनिवर्सिटी)
क्रेडिट : प्रेस ट्रस्ट ऑफ़ इंडिया
फोटो क्रेडिट : Wikimedia commons